節目為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，四位手勢了得的廚藝專家黃婉瑩、陳國賓、蕭秀香、黃亞保輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。
经验丰富的现役救护总队目麦在田（马德钟饰），拥有幸福完整的家庭，却因为司机醉驾，令老婆章可岚（李佳芯饰）失救致死，因此痛恨任意妄为的人和事。自小父母离异的卓家杰（何广沛饰）机缘巧合，成为麦在田下属。透过二人经历不同的救护案件，让观众感受到救护员一句安慰说话，或是无声陪伴，能减轻市民面对受伤的恐慌，与死亡的孤寂。
全家动员去旅行，点知成屋人都好鬼难搞！自从老婆一年前去世，萧发（卢海鹏 饰）一直郁郁寡欢，长子萧炳（林晓峰 饰）埋没良心做仆街经纪，细仔（林德信 饰）萧立成日扮嘢做型格KOL。萧家四分五裂，生活变成一滩死水。正值新春前夕，任识旅行社领队的二女萧心（郑欣宜 饰）决定发挥本领，组织一场欢乐云海团！途中遇上奸诈「佛系」导游崔风（阿牛 饰）、女背包客南瓜BB（林明祯 饰）、民宿老板娘Orchid（邵音音..
故事发生在二十世纪初满清灭亡后军阀割据的动荡时局下，小小伍長狄奇(張衛健)，因一次拯救大元帥蒙大同，被連升七級成為旅長，从此负责管理昇威鎮。其他三位盤踞昇威鎮外圍的軍閥，氣得眼裏噴火，出尽暗招對付他，狄奇幸得三位出生入死的軍隊隊員馬炭(洪永城)、羅義(徐榮)、冬來兄弟(李嘉)同心抗敵，還威迫利誘敵對的武器專才顧落蘆(曹永廉)加盟，五人於昇威鎮才能站穩陣腳。可是，狄奇三位太太葉天嬌(譚凱琪)、艾..
金发的万年高中生切小金（张庭瑚饰），在“第五年”高中生活的第一天，阴错阳差救了绰号小公主的徐立汉(洪言翔饰)和性格阴暗的鲁群（林鹤轩饰）两位同学，而被学校大流氓蝙蝠盯上，此时又被祖父母逼得必须回一趟他一直不愿再接近的家族温泉旅馆，而鲁群和小公主为了躲避霸凌，硬是跟着小金一起返乡。没想到旅馆跟网站上的美轮美奂完全不同，破破烂烂且气氛诡谲，他们甚至怀疑这间破旅馆“不干净”！小金害怕，但更怕祖父母要是..
性格樂天的昕翹 (李靖筠 飾) 是一位新入行的社工，專門負責癌症治療小組的個案跟進工作。 她獲分發了三宗跟進個案，分別是生於小康之家但不幸患上血癌的小女孩欣欣和她的父母 (張繼聰 及 衛詩雅 飾) ；新婚在即卻突然發現腦內長了腫瘤的嘉純 (談善言 飾)；還有年屆八十，只剩最多一年壽命的獨居老太太蘭姨 (羅蘭 飾)。三位病人面對疾病都抱著不同的心態，但同時有一個共通點——與死亡越走越近，距離跟摯愛..
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